ووفقاً لموقع odditycentral الهندي، فإن الشاب الياباني دايسوكي هوري يدرب عقله وجسده على النوم لمدة نصف ساعة يومياً، خلال السنوات الماضية.
وأوضح الموقع أن الشاب الياباني ظهر خلال الفترة الأخيرة الماضية في برنامج تلفزيوني ياباني شهير، متحدثا عن جدول نومه المثير للجدل، مبينا أن 16 ساعة من الوقت لم تكن كافية ببساطة للقيام بكل الأشياء التي يريدها كل يوم.
وأضاف الشاب الياباني أنه لذلك بدأ في البحث والتجريب لخفض روتين نومه اليومي، بحيث نجح في الانتقال من 8 ساعات إلى نصف ساعة فقط من النوم، مع الحفاظ على صحته ونشاطه.
ولاثبات ذلك أمام شاشات التلفاز، وافق دايسوكي على عرض روتينه اليومي أمام الكاميرا لمدة 3 أيام، على أن يتبعه طاقم تلفزيوني في جميع الأنحاء وتمكن من الحصول على 30 دقيقة فقط من النوم فعلا.
ويمضي الشاب دايسوكي هوري، لياليه في لعب ألعاب الفيديو وركوب الأمواج والتسكع مع الأصدقاء، الذين ينامون جميعًا لفترات قصيرة.
ونقل البرنامج التلفزيوني عن الشاب هوري تأكيده أنه يشعر بالنعاس، لكنه حرص على تناول الكافيين لتجنب النوم حتى ينخفض مستوى الأنسولين إلى طبيعته مرة أخرى.
بينما أتأمل في قوة التعليم التحويلية، أتذكر رحلتي من مدارس يافا إلى قاعات الجامعة الأمريكية في بيروت، إلى قيادة المؤسسات التعليمية الدولية وشركات التدريب...
ابتداء من 28 -5-2024 ، سيكون تخزين واتساب لأصحاب الهواتف الذكية جزءا من التخزين السحابي لجوجل.وسيكون للمستخدمين...
سحبت شركة "أبل" تطبيقي "واتساب" و"ثريدز" من متجر تطبيقاتها في الصين، بناء على طلب السلطات، وفق ما ذكرت وكالة...
ابتكر باحثون من شركة "مايكروسوفت" أداة ذكاء اصطناعي قادرة على تحويل صورة وجه ومقطع صوتي إلى فيديو واقعي جدا...
فائز وحيد في اللوتو ظنّت زوجته أنه يحلم فاز شخص وحيد بسحب اللوتو رقم 3687 الذي جرى في تاريخ 30/04/2024 من خلال استمارة دابل لوتو، وقيمة الجائزة 4.5 مليون شيكل. وبعد يومين من...
بعد أن حاول عشرات الآلاف التسجيل في حزب العمل، لكنهم لم يتمكنوا من ذلك، بسبب عدم...
يتوقع الراصد الجوي أن يكون الجو، اليوم الأحد، حارا نسبيا إلى حار بالنهار، ومنعشا...
انطلقت تظاهرات كبيرة مساء اليوم السبت، في تل أبيب للمطالبة بإسقاط حكومة بنيامين...
بينما أتأمل في قوة التعليم التحويلية، أتذكر رحلتي من مدارس يافا إلى قاعات الجامعة الأمريكية في بيروت، إلى قيادة المؤسسات التعليمية الدولية وشركات التدريب...
ابتداء من 28 -5-2024 ، سيكون تخزين واتساب لأصحاب الهواتف الذكية جزءا من التخزين...
سحبت شركة "أبل" تطبيقي "واتساب" و"ثريدز" من متجر تطبيقاتها في الصين، بناء على طلب...
ابتكر باحثون من شركة "مايكروسوفت" أداة ذكاء اصطناعي قادرة على تحويل صورة وجه ومقطع...