كثير من الناس يشربون مشروبات الدايت لتقليل كمية السكر ، لكن يبدو أن هذه البدائل قد تكون أكثر ضررًا عليهم من السكر نفسه. على الرغم من أنها تبدو خيارًا صحيًا ، إلا أن بحثًا جديدًا يثبت أن مشروبات الحمية المحلاة صناعياً ليست صحية أكثر من بدائل السكر العادية.
وذكرت صحيفة "صن" أن الدراسة وجدت أن شرب مشروبات الدايت خلال فترة المراهقة يمكن أن يضر بوظائف المخ ويؤدي إلى مشاكل خطيرة في الذاكرة طويلة الأمد. ووجد الباحثون أيضًا أن المحليات تبطئ عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، مما قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بمرض السكري.
وقال البروفيسور سكوت كانوسكي من جامعة جنوب كاليفورنيا الذي أجرى الدراسة: "لا تشير نتائجنا بالضرورة إلى أنه لا ينبغي لأي شخص أن يستهلك المحليات منخفضة السعرات الحرارية بشكل عام ، بل يؤكدون أن الاستهلاك المنتظم للمُحليات الصناعية له عواقب". وجد الباحثون أن المحليات الصناعية قد تسبب زيادة الوزن ، لأنها لم تجد تأثيرًا ثابتًا للمُحليات الصناعية على إنقاص الوزن.كما تشير التجارب أيضًا إلى أن مشروبات الحمية يمكن أن تضعف عملية التمثيل الغذائي.لا تحتوي مشروبات الدايت على سكر حقيقي أو سعرات حرارية ، ولكن أنها تحتوي على العديد من المواد المضافة والمواد الاصطناعية ، بما في ذلك المحليات. هذه المكونات مليئة بالمواد الكيميائية غير الطبيعية التي يمكن أن تجعل الجسم يتوق إلى المزيد من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والسكر.
بينما أتأمل في قوة التعليم التحويلية، أتذكر رحلتي من مدارس يافا إلى قاعات الجامعة الأمريكية في بيروت، إلى قيادة المؤسسات التعليمية الدولية وشركات التدريب...
ابتداء من 28 -5-2024 ، سيكون تخزين واتساب لأصحاب الهواتف الذكية جزءا من التخزين السحابي لجوجل.وسيكون للمستخدمين...
سحبت شركة "أبل" تطبيقي "واتساب" و"ثريدز" من متجر تطبيقاتها في الصين، بناء على طلب السلطات، وفق ما ذكرت وكالة...
ابتكر باحثون من شركة "مايكروسوفت" أداة ذكاء اصطناعي قادرة على تحويل صورة وجه ومقطع صوتي إلى فيديو واقعي جدا...
أطلق حراك "نقف معًا" – الحراك الميداني اليهودي-العربي الأكبر في البلاد، هذا الاسبوع، مشروع "الحرس الإنساني" – منظومة حراس ميدانية لحماية شاحنات المساعدات من...
فائز وحيد في اللوتو ظنّت زوجته أنه يحلم فاز شخص وحيد بسحب اللوتو رقم 3687 الذي جرى في...
بعد أن حاول عشرات الآلاف التسجيل في حزب العمل، لكنهم لم يتمكنوا من ذلك، بسبب عدم...
يتوقع الراصد الجوي أن يكون الجو، اليوم الأحد، حارا نسبيا إلى حار بالنهار، ومنعشا...
بينما أتأمل في قوة التعليم التحويلية، أتذكر رحلتي من مدارس يافا إلى قاعات الجامعة الأمريكية في بيروت، إلى قيادة المؤسسات التعليمية الدولية وشركات التدريب...
ابتداء من 28 -5-2024 ، سيكون تخزين واتساب لأصحاب الهواتف الذكية جزءا من التخزين...
سحبت شركة "أبل" تطبيقي "واتساب" و"ثريدز" من متجر تطبيقاتها في الصين، بناء على طلب...
ابتكر باحثون من شركة "مايكروسوفت" أداة ذكاء اصطناعي قادرة على تحويل صورة وجه ومقطع...